以前、楽天ではないところで同商品を購入し、一度週末ファスティングをやってみました。空腹感はありましたが飢餓感はなく、2日目の朝に眠くなったくらいで水分も抜けてむくみが軽くなり、1回の週末ファスティングで1.0kgほど減りました。ダイエットそのものというより、内臓を休めることで身体の調子を整えられるような感じです。ダイエットのスタートとしても良いと思います。
思い立った時にすぐやりたいので、家に1セット常備するため今回楽天で購入。今後も月イチくらいで週末ファスティングをやっていきたいと考えています。